Daun Bawang

Ada banyak sekali manfaat daun bawang yang bisa kita dapatkan untuk kesehatan tubuh kita, berikut adalah beberapa diantaranya: Mampu meredakan penyakit perut kembung, meredakan batuk, menyembuhkan flu dan sesak nafas karena flu, meredakan nyeri sendi, sebagai obat herbal anti radang, mampu menyembuhkan dari gigitan serangga.

Daun Seledri

Manfaat seledri diantaranya mengurangi tekanan darah: Seledri mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan kadar hormon stres dalam darah Anda. Hal ini memungkinkan untuk memperluas pembuluh darah, memberi ruang darah Anda lebih, sehingga mengurangi tekanan.

Kucai

Kucai mengandungi vitamin B dan C, karotin dan komponen belerang. Tanaman ini dapat mengobati penyakit-penyakit seperti keputihan, darah tinggi dan sembelit.Kucai juga berkhasiat sebagai antiseptik untuk membunuh kuman bakteria dalam usus, melancarkan pengaliran darah, sekaligus menghindaripembekuan darah dalam tubuh.

Sereh

Jenis tanaman yang satu ini termasuk ke dalam anggota suku rumput-rumputan. Serai umumnya dikenal sebagai tumbuhan biasa yang akar dan batangnya sering dipakai sebagai rempah penyedap masakan karena aromanya yang khas. Namun sebenarnya serai bukan hanya sekadar pelengkap bumbu. Beberapa khasiat serai yang belum banyak diketahui…

Herbal Kemangi

Daun kemangi mengandung betakaroten (provitamin A) dan vitamin C. Betakaroten berperan mendukung fungsi penglihatan, meningkatkan respon antibodi (memengaruhi fungsi kekebalan tubuh), sintesis protein untuk mendukung proses pertumbuhan, dan sebagai antioksidan.

Daun Mint

Daun mint dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan.Berikut adalah berbagai jenis gangguan kesehatan yang bisa disembuhkan dengan daun mint: mual dan gangguan pencernaan, nyeri otot, hidung tersumbat, dan nafas tidak sedap.

Selada Air

Selada air juga bersifat sebagai peluruh kencing, pencahar, peningkat stamina. Berguna pula dalam mengatasi anemia, gangguan ginjal dan lever, tumor, bisul, dan kutil karena kaya akan antioksidan.

Kol Bulat

Kol mengandung senyawa anti kanker dan merupakan sumber vitamin C, vitamin A, vitamin B1, serta mineral, kalsium, kalium, klor, fosfor, sodium dan sulfur. Kandungan serat kasar pada kol sangat tinggi sehingga dapat memperkecil resiko penyakit kanker lambung dan usus.

Labu Air

Sayuran labu air sangat kaya akan kandungan serat, vitamin A,B, dan C, mineral dan air, niasin, dan sedikit albuminoid. Labu air juga memiliki efek diuretic yang baik, sehingga melancarkan buang air kecil.

Seledri Stik

Seledri disebut-sebut sebagai sayuran anti-hipertensi. Fungsi lainnya adalah sebagai peluruh (diuretika), anti reumatik serta pembangkit nafsu makan.